Die Heilwirkung des Leinsamens bei der Frau.

Lignane aus Leinsamen sollen für Frauen jeder Altersklasse von großem gesundheitlichem Nutzen sein. Besonders wertvoll werden sie aber in den Wechseljahren, wenn sich der weibliche Hormonhaushalt verändert und es zu starken Schwankungen des Östrogenspiegels kommt. Die Struktur von Lignanen ist der des menschlichen Östrogens sehr ähnlich und aus diesem Grund werden sie als Phytoöstrogene (pflanzliche Östrogene) bezeichnet. Obwohl Lignane nur eine schwach östrogene Wirkung haben (viel schwächer als die der menschlichen Östrogene), können Sie dabei helfen, den Hormonhaushalt im Körper auszugleichen. Mangelndes Östrogen kann durch Lignane ersetzt werden. Bei einem Übermaß an Östrogen können die schwachen Lignane jedoch die starken menschlichen Östrogene ersetzen. Auf diese Weise entsteht ein gesundes Gleichgewicht.
 (siehe dazu auch >> Phytohormone)

positive Wirkung der Lignane (z.B. im Leinmehl)  ...

Östrogen wirkt positiv auf den Cholesterinspiegel und die Blutdruckwerte. Fällt der natürliche Östrogenspiegel in den Wechseljahren ab, so steigen diese Werte oft an.
Hier können die Lignane entgegensteuern.

• bei Schilddrüsenproblemen und Krankheiten, die darauf zurückzuführen sind
• bei Wechseljahrsbeschwerden
• gegen Symptome von Östrogenmangel wie Veränderungen der Haut, Oberlippenfältchen u. trockene Haut, trockene und rissige Schleimhaut, dünner werdendes Haar, die typischen Anzeichen des „Alterns“ wie verminderte Knochenstabilität, Konzentrationsschwäche
• gegen Symptome von Östrogenüberschuss wie Hitzewallungen, Wassereinlagerungen, Migräne u. Kopfschmerzen, Depressionen, Gelenkschmerzen und Arthritis
• Vorbeugend und schützend vor Brustkrebs u. andere Zellwucherungen, die durch Östrogenüberschuss gefördert werden (Prophylaxe und Behandlung, reduziert das Wachstum der Tumorzellen)
  Es gibt es bereits erste Studien, dass Lignane das Wachstum der Tumorzellen hemmen; mit ähnlich guten Erfolgen wie bisher eingesetzte Krebsmedikamente, aber ohne deren negative Nebenwirkungen. Das Deutsche Krebsforschungszentrums in Heidelberg hat Leinöl und Leinsamen als Mittel zur Vorbeugung gegen Brust- und Darmkrebs empfohlen. (In einer Studie mit Frauen mit Brustkrebs wurde nach Einnahme von Lignanen  eine Abnahme der Tumormarker beobachtet)
• bei Herzkranzgefäßerkrankungen von Frauen, die durch auf einem veränderten Hormonhaushalt in den Wechseljahren basieren, sollen Lignane einen sehr positiven Einfluss haben
• Die Lignane senken die Risikofaktoren für Osteoporose im Klimakterium und verbessern die Knochengesundheit (die Fähigkeit, Calcium in die Knochenstruktur einzubinden, wird durch Östrogen gefördert).
   

Positive Wirkungen der  Omega-3 und Omega-6-Fettsäuren (im Leinöl):

Östrogen soll positiv auf den Cholesterinspiegel und die Blutdruckwerte wirken. Fällt der natürliche Östrogenspiegel in den Wechseljahren ab, so steigen diese Werte oft an. Die Omega-3 und Omega-6-Fettsäuren im Leinöl sollen für eine optimierte Verstoffwechselung sorgen, bei der das schädliche LDL-Cholesterin abgebaut und ausgeschieden wird.

• gegen Artheriosklerose
• vorbeugend und schützend vor Coronalen Erkrankungen (Herzkranzgefäße)
• lindernd bei Arthrose (Gelenkbeschwerden)
• senkt den Cholesterinspiegel im Blut